6 Estatísticas e Tendências Surpreendentes sobre a Capacidade de Atenção (2026)

A afirmação de que os humanos agora têm uma capacidade de atenção menor que a de um peixe-dourado nunca veio de um estudo real.

Em novembro de 2026, entrevistamos 2,410 estudantes, com idades entre 14 e 24 anos, sobre o que acontece quando se sentam para estudar.

Nossos dados indicam que o celular chega antes dos deveres de casa. Vamos explorar as estatísticas mais recentes sobre capacidade de atenção!

Principais estatísticas e tendências sobre capacidade de atenção

Leia também: Estatísticas sobre microaprendizagem e Estatísticas sobre retenção da aprendizagem.

57% dos estudantes verificam o celular nos primeiros 10 minutos após começar os deveres de casa (Boterview)

Nessa pesquisa, perguntamos sobre as três últimas sessões de estudo em casa.

57% disseram que verificam o celular nos primeiros 10 minutos após se sentarem. 22% disseram que o verificam antes de começar o primeiro exercício.

O celular não fica em segundo plano. Para a maioria desse grupo, ele chega primeiro.

69% dizem que não conseguem assistir a uma videoaula inteira sem pausar ou mudar de aplicativo (Boterview)

Perguntamos se conseguem assistir a uma videoaula do começo ao fim, sem interrupções.

69% disseram que pausam o vídeo ou mudam de aplicativo antes do fim.

Um vídeo longo é uma tarefa pouco eficaz se a maioria dos estudantes já o abandona.

48% dizem que uma notificação, e não a dificuldade da tarefa, é o motivo de pararem (Boterview)

Perguntamos qual é o principal motivo para uma sessão de estudo terminar.

48% disseram que é uma notificação ou mensagem. 27% disseram que a tarefa era difícil demais. 15% disseram que estavam cansados.

Nem sempre é a aula que interrompe. É a tela de bloqueio.

33% dizem que conseguem se concentrar nos deveres de casa por 15 minutos ou menos antes de precisarem fazer uma pausa (Boterview)

Perguntamos por quanto tempo conseguem estudar antes de precisarem parar.

33% disseram 15 minutos ou menos. 41% disseram cerca de meia hora.

É assim que os estudantes descrevem a própria experiência. Ainda assim, esse é o tempo de que uma aula dispõe.

Os trabalhadores de escritório são interrompidos a cada 2 minutos (Microsoft)

De acordo com um relatório publicado pela Microsoft, durante o horário de trabalho, as pessoas que usam o Microsoft 365 são interrompidas por uma reunião, um e-mail ou uma mensagem de chat a cada 2 minutos, cerca de 275 vezes por dia. O número se baseia nos 20% de usuários que recebem mais notificações.

Em média, os trabalhadores desse conjunto de dados recebem 117 e-mails e 153 mensagens no Teams por dia útil.

Dois minutos não são suficientes para resolver um problema difícil. Os estudantes descreveram o mesmo padrão: uma notificação basta para encerrar a sessão.

4 em cada 10 adolescentes dos EUA estão online quase constantemente (Pew Research Center)

De acordo com uma pesquisa com 1,458 adolescentes dos EUA, publicada em dezembro de 2025 pelo Pew Research Center, 97% usam a internet diariamente, e quatro em cada dez dizem estar online quase constantemente, em comparação com 24% uma década antes.

Estar online não é o mesmo que ser incapaz de se concentrar. Mas significa que os momentos de tranquilidade enfrentam mais concorrência do que há dez anos.

Metodologia

Todos os dados da Boterview apresentados neste artigo vêm de uma única pesquisa.

Limitações

A verificação do celular é autodeclarada, e as pessoas tendem a subestimá-la. Se algo, 57% é uma estimativa baixa.

Não medimos a atenção em laboratório. Perguntamos aos estudantes o que acontece quando tentam estudar.